Entradas

terminamos y arrancamos con todo ...¡¡TROTE PARA DESPEDIR EL AÑO

CHAU VIEJO¡¡..HASTA LUEGO¡¡...

dedico mis carreras de ayer a mi viejo el "VIKINGO"..

HOMENAJE a alumnos de 3º "C" de E.S.O del Taller de Lengua del Instituto nº1 "Libertas" en Torrevieja a cargo de la Profesora Celia Cano Lopez

Venganzas del pasado (Pagina para los amantes de Alejandro Dolina que no pueden escucharlo por la noche)

92k en cargada completa¡¡¡¡¡

Videos de los 60m al 90% (Hogar Provincial)

Buena nota de análisis

Plan para los rugbyerss''''

GRAN NOTA PUBLICADA EN Noivelocisti

Volvemos¡¡¡¡ Técnica del peso muerto para la gente del Rugby de la UA

RUGBY UA

Musica para compartir¡¡¡ que buenos que son, no? esto nos da fuerza para arrancar¡¡¡¡...

Regresamos¡¡¡¡¡

despedidas¡¡¡ y las fotos dicen....

el Acuagim resultó emotivo¡¡¡¡..

Simplemente BOLT¡¡¡¡... 9.58 Y 19.19 ¡¡¡JEEJJEJE¡¡¡

fuerza rápida se relame¡¡¡------

A partir del 2010 quedará descalificada ya la primera salida en falso

Tarde pero seguro¡''..... PRESENTACIÓN DE FOTOS DE LA ACAMPADA A BIGASTRO 2009

GUILLERMO SEQUI

Poema para el atleta, cortesía de Maxi (amigo de hogar)

De laburo pa' volver'¡

10.92" con viento legal¡¡ falto un poco¡'¡ pero seguimos mejorando¡¡....

FELIX¡¡¡

22.44" eN eL aUTONÓMICO¡¡ con nuestro amigo el viento que nos sopla en contra¡¡--

Mas técnica pa' locos rápidos¡¡¡

ATLANTIS "Cruzar el Atlántico a bordo de una balsa fue una obra maestra "

Valencia sopla a favor....10.71" con un viento + bastante dudoso de 4.0 (pero que en verdad había mucho menos y el anemómetro pilló la rafaga)

10.81" en Sagunto y seee¡¡¡¡ ya lo tenemos¡¡¡ ...rompimos el miedo a ganar¡¡...

22.22" EN ELX¡¡¡¡ y Campeón Provincial de Alicante

compartiendo y analizando los entrenos ¡¡¡...

hace calor, hace calor...

Estamos corriendo¡¡¡

Para que vallan picando algo de entrada¡¡¡

¡¡COSAS IMPORTANTES!!

PROXIMAMENTE "MEMORIA DEL CAMPAMENTO BIGASTRO 2009

Mas fotines de los Areneros¡¡¡

Despedida de la temporada atletica 2008/2009 con reconocimiento a los nuevos atletas del Arena

Un agradecimiento especial a Sergio Garcia Berbegal y mas fotitos de Ibiza con el equipo de Alicantino¡¡