Se terminó la temporada de equipos y comenzamos con lo individual. Por lo pronto se concluye una buena primera parte en lo que corresponde a los 400 lisos. La gran preparación de la propia prueba nos ha dejado buenos efectos residuales que permitirán correr ahora con mas soltura los 200 y 100.  Este fin de semana haremos doble participación para afinar la velocidad.  no vemos'¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡............................el pibe...'¡¡¡

Listado  de elementos para Campamento La Mata 2011 y Cronograma de Actividades Ropa personal: ·           de entrenamiento:  1 calza o 1 corto, 3 camisetas, 1 gorra, 2 pares de calcetines, 2 pares de zapatillas de entrenar ·           de agua: 1 bañador, 1 chaclas, 1 gorro de piscina, 1 gafas (opcional) ·           de vestir: 2 mudas de ropa interior, 1 chándal, 1 chubasquero, 1 pantalón largo, 1 pullover. ·           Toalla Higiene personal: ·           1 jabón o gel de ducha, 1 champú, cepillo de dientes. ·           Saco de dormir, aislante, almohada pequeña (opcional), manta por si hace frio por la noche, linterna, instrumentos de música (si tocan algo, ocpional), boligráfo y anotador y  1 pañuelo. ·           Plato, cubiertos y vaso. ·           Medicamentos (en caso que algún alumno tome medicamentos de forma continua) adjuntarnos la posología. Nota:  queda terminantemente  prohibido  traer consigo  juegos electrónicos (tipo playstation, etc.) y/o

Hola a todos¡. Fin de seamana de competición y mejoras. Para creer en el trabajo duro y en la continuidad sólo hay que ver los resultados de Gonzalo en el 10k. en  Jesus Pobre y el Pelado en el triatlon de Denia con un 2º puesto en la bicicleta donde no paró de apilar triatletas. Aguante el WGTC

La actualidad se hizo pasado y pondremos a tono las noticias que no fueron.  Hemos comenzado la primer fase de temporada en las competiciones de equipo de forma estupenda, el 400 se nos hace amigo y el lactato nuestro aliado. Las marcas dan buenos augurios con unos 22.31 para los 200 y unos 50.42 para los 400.  El Decatlón Kondy tiene muchas posibilidades de ascender y estamos preparados para la Final de Liga donde daremos la sangre para bien del equipo. Este año se respira un aire mas colectivo y en Monzon la mística nos unió mucho mas como equipo humano y eso es muy fuerte.

No hacen falta palabras, las acciones hacen todo¡¡.... Gracias Gonzalo por tu aporte a la inspiración que nos proyecta día a día. Para aprender Scaglione Jorge Jesús María