¡¡¡¡PREPAREN LAS TIENDAS Y EL SACO DE DORMIR¡¡¡¡....
Campamento Atlético de Post temporada Club Atletisme Sant Joan
“NAVALON 2009”
Categorías Infantiles y Alevínes (desde 8 a 13 años)
Días 12, 13 y 14 de junio ¡¡¡¡¡¡¡¡Entrenamientos, compañerismo y diversión!!!!!!!!!!!!
¡¡¡¡PREPAREN LAS TIENDAS Y EL SACO DE DORMIR¡¡¡¡....
¡¡¡¡si te inscribes en el mes de junio para continuar con las clases de atletismo, el campamento tiene descuento!!!
“Reunión Informativa para PADRES el Lunes 1 de Junio”
:::::Precios:::::
Mes de Junio + Campamento 3 días = 75 €
Campamento 3 días = 55 €
Cierre de inscripción 22 de mayo
Información: Entrenador de Escuelas, Jorge Jesus Scaglione “el Pibe”
tel. 663112524 e-mail: scaglionejesus@gmail.com
web entrenador: http://fuerzarapida.blogspot.com
web del club: www.clubatletismesantjoan.com
CRONOLOGÍA Y ACTIVIDADES DE LA ACAMPADA NAVALON 2009
DIA 1: Viernes 12
· 17hs- Salida del Polideportivo de Sant Joan a las 17hs.
· 18.30hs- Llegada al Camping y armado de tiendas y merienda () y recorrido del camping y la zona de estancia, charla para la distribución de grupos trabajo (Cocina, limpieza de campamento, comodines) preparación de los grupos de entrenamiento y juegos por la Copa del Cucharón Navalon 2009) y merienda de recuperación.
· 19.30hs- Juego 1 de quipos* para socialización de los acampantes y trote suave por la zona. y merienda de recuperación
· 20.30hs- ½ hora libre para aseo personal y preparación de la cena con grupo de concina.
· 21.30hs- Cena y Juego de equipos nocturno 2*, hora libre.
· 23.30hs/00.00hs- Descanso
DIA 2: Sábado 13
· 08.00hs- Despertador y preparación de desayunos y almuerzos con el grupo de cocina para la actividad de la mañana.
· 08.30hs-Desayuno y preparación de grupos para salida.
· 09.00hs- Caminata y entrenamientos a La fuente del Regajo, a 10 km del Campamento, (zona recreativa en la que tenemos una pequeña piscina, una fuente y un riachuelo) Actividad de entrenamiento 1**.
· 11.00hs- Almuerzo y tiempo libre
· 12.30hs- Regreso al campamento
· 13.30hs- Preparación de comida con grupo de cocina.
· 15.30hs- Comida, limpieza y descanso obligatorio de 1 hora.
· 16.30hs- Hora libre de juegos individuales y charla sobre preparación de fuegos.
· 17.30hs- Juegos de equipos 2* y 3* (Acuáticos)+ Actividad de entrenamiento2** y meriendas.
· 19.30hs- Hora libre y aseo personal. Preparación de Teatro y Squetchs para el fogón.
· 20.30hs-Preparación de Asado y fogón con el grupo de cocina
· 21.30hs- Cena y fogón (Cancionero con guitarra y teatro del fogón)
· 23.00hs- Juego de equipos nocturno 4*.
· 00.00hs- Descanso
DIA 3: Domingo 14
· 08.00hs- Despertador y preparación de desayunos y almuerzos con el grupo de cocina para la actividad de la mañana.
· 08.30hs-Desayuno y preparación de grupos para salida
· 09.00hs- Caminata y expedición con Actividad de entrenamientos 3** a La fuente de las Arenas, a 1 km del Campamento. Es una zona recreativa con una fuente, bar, lavabos, un riachuelo. Desplazamiento a la Fuente del Morenillo, a 1 km del Campamento, un lugar densamente poblado de pinos. Está situada a orillas del riachuelo de las Arenas. Allí realizaremos el juego de equipo 5*
· 11.00hs- Almuerzo y tiempo libre
· 13.30hs- Regreso al campamento
· 13.30hs- Preparación de comida con grupo de cocina.
· 15.30hs- Comida, limpieza, descanso obligatorio de ½ hora para la recogida de tiendas.
· 17.00hs-“ Minicross del Coyote” cómo juego final de equipos 6* y actividad de entrenamiento4**
· 18.30hs- Aseo personal y salida de regreso a Alicante.
(*) Juegos diversos por equipos que puntúan como las pruebas combinadas para llevarse el trofeo del “Cucharón”
(**) Actividades en las que planificamos un entrenamiento adaptado a los participantes del campamento con vistas a nuestro deporte.
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