Préparation Physique : Werner Gunthor
Hoy lo hablamos con kike (jugador de Rugby al que entreno en su preparación fisica), y me comentó el placer que se siente cuando se ven los entrenamientos de Gunthor (lanzador de peso de la decada de los '80) y merece ser colgado en la esta entrada por cojones¡¡¡¡¡¡ como dicen aquí; el link me lo envió Angel (lanzador de peso de nuestro club y apasionado por el estudio del entrenamiento del peso) ....MUCHAS GRACIAS ANGEL POR DAR COSAS QUE VALEN ORO PARA LOS QUE EN VERDAD HACEMOS ATLETISMO CON MAYUSCULAS.....Lo demás no existe¡¡¡¡ un abrazo enorme y nos vemos este sabado en el Torneo Pcial. Garcia Galera Sant Joan.... el pibetron¡¡¡
EL PIBE....
EL PIBE....
2.00 y 135k. Los parametros "ideales".
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http://www.youtube.com/watch?v=i_WFwFQO08s&feature=related
2.00 metros y 135 kilos. Los parametros antropométricos ideales...
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http://www.youtube.com/watch?v=i_WFwFQO08s&feature=related